PER A QUI ÉS AL COSTAT
Parella, amistat, mare, pare, germà. Vols donar un cop de mà sense fingir que no passa res i sense convertir cada vespre en un interrogatori.
Ja n’heu parlat: triar i regalar →
Encara no: començar per una conversa possible ↓
PRIMER · L’ESCENA
“Darrerament, quan arribes, sopes de pressa i te’n vas al balcó. Et noto més lluny i em preocupa” sol obrir més que “tens un problema i no ho vols veure”. Una escena es pot mirar. Una etiqueta obliga a defensar-se.
“No cal resoldre-ho avui. M’agradaria entendre com ho vius tu.”
PARELLA
Pots parlar de diners, convivència, conducció, criança o de l’espai que ocupa el consum. Revisar butxaques, olorar roba o demanar proves pot calmar deu minuts i empitjorar la relació després.
AMISTAT
Proposa un passeig, un sopar o una trucada. Pots dir “si vols provar uns dies, t’acompanyo amb el pla de divendres”. No cal convocar tot el repartiment.
FAMÍLIA · PERSONA ADULTA
Amb un fill, filla, germà o pare adult pots oferir ajuda i posar límits propis. Les seves dades, converses i la decisió de començar continuen sent seves.
SI ÉS MENOR
ALO i Regalar ALO són per a adults. Si et preocupa un menor, busca orientació sanitària, educativa o especialitzada. També pots escriure’ns amb una pregunta general i intentarem orientar-te, sense dades que l’identifiquin.
PARAULES QUE NO VENEN AMB SIRENA
“He vist un parell de coses i em començo a preocupar. Et va bé que te les expliqui sense resoldre-ho ara?”
“Si algun dia vols provar una pausa, et puc ajudar amb la compra o amb el pla. No necessito saber què fas després.”
“No discutiré si has fumat. Sí que necessito que no condueixis i que això no surti dels diners comuns.”
“Ahir et vaig parlar com si fossis un expedient. Ho sento. La preocupació continua aquí; l’interrogatori no va ajudar.”
Si fa temps que cuides una altra persona. Ayúda_te, de María Aranzadi i Itziar Goñi (Yonki Books), proposa petits moments de cura per a qui acompanya. Pot ser una lectura per a tu, en castellà. Veure altres lectures →
UNA PORTA PETITA
Envia una peça o la pàgina d’ALO des del teu mòbil. ALO no rep el contacte, no compta invitacions i no et diu si l’altra persona hi ha entrat.
SI JA N’HEU PARLAT
Pots pagar ALO21 o ALO7 per a una altra persona adulta i signar-ho amb el teu nom. Ella decideix quan ho estrena. Te’n pot donar les gràcies; el making of es queda amb ella.
QUAN NO TOCA ESPERAR
Si hi ha perill immediat, conducció sota els efectes, símptomes intensos, risc de suïcidi, violència, pèrdua marcada de contacte amb la realitat o una barreja de substàncies que preocupa, busca ajuda urgent o sanitària de la teva zona. Acompanya si pots i no converteixis la crisi en una venda.
ALOIdioma · Llengua · Language
Fem servir recomptes agregats de pàgines, botons i funcionament de la compra per millorar el web. Sense identificadors de visitant ni recorregut individual. Les teves notes i missatges en queden fora. L’origen es classifica en grups sense guardar l’enllaç complet. El detall diari es conserva fins a 90 dies i els totals mensuals fins a 12 mesos des del mes de l’esdeveniment. Els senyals del navegador respecten GPC/DNT. Google Analytics només es carrega si ho acceptes.
